Si parte dalla fraz. Castello (458 m) di Fiuminata (MC). Superato il ponte sul fiume Potenza per impegnativa sterrata che attraversa prima il bosco di Roverella e poi in quota il fresco bosco secolare di Faggio, si giunge prima a Fonte delle Cocce e poi a Fonte del Piscio seguendo il percorso 217. Si esce sui prati-pascolo sommitali a 1200 m , seguendo il percorso tabellato 219. Si costeggia ormai il Monte Vermenone (1363 m), proseguendo fin sotto il Monte LInguaro (1383 m) e per ripido percorso su prato erboso (21% di pendenza) si raggiunge la sella. Fino a qui abbiamo percorso il 14 Km di sterrato in salita con pendenza media del 10%, con tratti intorno al 20%. Ora comincia una divertente e tecnica discesa fino a Forca di Bara (1150m), sotto il versante Nord-Ovest del Monte Pennino, (Macchia di Lori), superando il Monte Rancora (1202 m) . Si prende la ripida e divertente discesa che attraversa suggestivi fossi e sorgenti, fino a Laverinello (660 m). Da qui si va a Laverino e Poggio Sorifa per prendere la Statale che costeggia il fiume Potenza, per raggiunge Spindoli e poi di nuovo a Castello!
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